Programmi

La Via di Shambhala: programma di studio 2016-2017

Tutti i Mercoledì
– h 10-11
– h 20-22

Pratica della meditazione condotta da Roberto Mulazzani e Alessandra Centonze


Dicembre 2016

3-4 Dicembre h 10-18
Shambhala Training – Livello 2 – Sorridi alla paura: La nascita del guerriero
Con Shastri Daniele Bollini

Nella tradizione shambhala la paura è definita come ogni strategia che mettiamo in atto per evitare l’incontro con noi stessi e con gli aspetti nudi e crudi della realtà presente. In tal senso, ansia, stress, frenesia, senso di inadeguatezza, panico, resistenza, noia, irritazione, preoccupazioni o scoraggiamento possono essere visti come espressione della paura.

Nel contempo la paura è intelligenza e saggezza. La pratica della meditazione può quindi costituire una tecnica con cui distillare la paura dai suoi aspetti nevrotici, trasformandola da schema abituale di cui siamo spesso succubi, in semplice espressione del nostro essere umani.


Gennaio 2017

21-22 Gennaio h 10-18
Accontentarsi nella vita quotidiana
Con Gruppo Shambhala Milano

e insegnamenti su supporto audiovisivo di Shastri Daniele Bollini


Febbraio 2017

18-19 Febbraio h 10-18
Shambhala Training – Livello 3 – Oltre le nostre ansie: Il guerriero nel Mondo
Con Shastri Daniele Bollini


Marzo 2017

18-19 Marzo h 10-18
Gioia nella vita quotidiana
Con Gruppo Shambhala Milano

e insegnamenti su supporto audiovisivo di Shastri Daniele Bollini


Aprile 2017

22-23 Aprile h 10-18
Shambhala Training – Livello 4 – Cuore risvegliato
Con Shastri Daniele Bollini


Maggio 2017

20-21 Maggio h 10-18
Assenza di paura nella vita quotidiana
Con Gruppo Shambhala Milano

e insegnamenti su supporto audiovisivo di Shastri Daniele Bollini


Contributo richiesto per i singoli week end: 90 €

Contributo richiesto per tutto il percorso (7 week end): 420 € (anche in 4 tranches da 120 €).