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Gruppo Shambhala di Milano

Benvenuti!

 Gli insegnamenti Shambhala si fondano sulla premessa secondo cui esiste una fondamentale saggezza umana che può contribuire alla soluzione dei problemi del mondo.

Tale saggezza non appartiene a nessuna cultura o religione particolare e nemmeno si caratterizza come specificamente occidentale o orientale.

Si tratta piuttosto di una tradizione di coraggio umano, manifestatasi in numerose culture e in varie epoche storiche.

Chögyam Trungpa Rinpoche

 

Gli incontri settimanali di pratica della meditazione si tengono:

Tutti i MERCOLEDI

La mattina dalle 10.00 alle 11.00  con  Alessandra

La sera dalle 20.00 alle 22.00 con Roberto 

La sessione prevede istruzioni di meditazione, pratica della meditazione da seduti e camminando, momenti di dialogo e confronto.

I principianti assoluti che desiderano iniziare a meditare possono ricevere le istruzioni nel corso di un colloquio individuale da concordare con le Guide Shambhala: Roberto, Sonia e Alessandra.

GIORNATE INTENSIVE (Nyinthun)

E’  offerta la possibilità di incontrarci un giorno al mese (sabato o domenica) per una giornata intensiva di pratica (Nyinthün).

Prossimo appuntamento:

Domenica 27 marzo dalle 16.00 alle 18.00

Sadhana della Società Illuminata

Aperto ai praticanti che hanno ricevuto la trasmissione.

PROGRAMMI

16 e 17 aprile dalle 10.00 alle 18.00

MEDITAZIONE NELLA VITA QUOTIDIANA

La pratica di presenza mentale può diventare una parte della nostra vita portando più stabilità, forza e chiarezza.

Il fine settimana prevede istruzioni di meditazione, pratica, dialoghi, Dharma Art a cura del Gruppo Shambhala Milano con il supporto video degli insegnamenti di Shastri Daniele Bollini.

Nessun prerequisito.

 

21 e 22 maggio dalle 10 alle 18

SORRIDI ALLA PAURA
SHAMBHALA TRAINING LIVELLO 2
Insegnante Shastri Daniele Bollini

Fine settimana di pratica e insegnamenti.
La pratica di meditazione ci dà la possibilità di osservare come creiamo un bozzolo di abitudini che mascherano la nostra paura.

Cominciamo ad apprezzare il fatto che non c’e nessun ostacolo fondamentale per sperimentare la bontà fondamentale.

Prerequisito: Livello 1 (chi lo desidera può comunque inserirsi su impegno di recuperare il livello 1)

Lung del trattato della società illuminata

E’ sempre possibile per chi lo desidera, ricevere la trasmissione del Trattato della Società Illuminata, di Sakyong Mipham Rinpoche.

 

Tutte le attività sono a contributo libero e si svolgeranno, salvo diversa comunicazione

presso Metiss’Art Via Morbelli 7 20149 Milano

(MM Amendola)

Informazioni e prenotazioni:

335 8254221 Roberto

3921401704 Alessandra

0236529113 segreteria Metiss’Art

milano@shambhala.info

http://www.metissart.org

A presto!